viernes, 29 de julio de 2011

El otro lado

Las aluas vacías, mi último día en la Facultad de Psicología de la Universidad de Valencia. Espero a que todo el mundo se vaya, este momento es mio, personal, no lo quiero compartir con nadie. Recorro en círculos el aula, el corazón parece que me va a saltar del pecho, el aula vacia, las ventanas abiertas y la brisa de verano entrando por las ventanas. No me quiero ir.



Al recorrer las alulas situo en sus sillas a los compañeros con los que he compartido este viaje. Recuerdo a mi lado a Blanca y nuestras conversaciones freaks sobre cine y cómics, recuerdo a Cortes y los repasos en la cafetería de Filosofía. Recuerdo a Laura y los almuerzo metafísicos dando solución al mundo, recuerdo a Carmen, siempre tan llena de vida mientras me riñe por mimar demasiado a mi perrita. Recuerdo a María mientras tomamos café y hablámos de música , a Lorena, su sonrisa y sus consejos.Recuerdo a Marta y esos largos paseos y el sushi y cómo no recordar a Arantxa, su aprecio y amistad fueron fundamentales los primeros años de este viaje. Recuerdos... demasiados recuerdos en cuatro paredes, cinco años de recuerdos.

Al ver la tarima veo la figura del profesor Quintanilla dando sus magistrales clases mientras nos da el secreto para hacer el mejor arroz caldoso del mundo. Veo la figura de Don Julio Seoane dejándome maravillado con sus clases de Psicología Social. Me vienen imágenes de M. Carmen Abengozar enseñandome como superar esos golpes que da la vida. Y en mi mente suenan las palabras de Nuria García Serra diciendome que además de psicólogo he de ser un profesional de la psicología. Veo, escucho y siento a toda la gente que me ha hecho amar esta profesión por encima de todas las cosas. Salgo de clase y no puedo evitar tomar una última captura del pasillo.


Hace 5 años entraba por la puerta de esa facultad un chico temeroso, inseguro e introvertido. Ahora dejo una facultad donde he reido, donde me he enamorado, donde lo he pasado realmente bien y realmente mal. Hoy sale un hombre seguro, optimista y alegre que puede ejercer la profesión más bonita que conoce, la psicología.

Pero esto no es un adiós, para nada, es un "nos vemos en el otro lado".






viernes, 15 de julio de 2011

Falsos mitos del amor.

Siempre he sido muy observador y curioso, eso, dentro del mundo emocional puede llevarte a realizarte muchas preguntas. Siempre me ha fascinado la velocidad con la que asumimos y damos por verdaderos diversas afirmaciones sobre las emociones, que sí que son muy bonitas, pero que al fin y al cabo no dejan de ser meros mitos.

Entendemos mito no es más que “una narración maravillosa situada fuera del tiempo histórico y protagonizada por personajes de carácter divino o heroico.” Esto nos pone ante una serie de situaciones tan idílicas como falsas sobre el amor. El problema se encuentra en que, en alguna ocasión, todos hemos dicho o pensado alguna de ellas, lo cual no es preocupante. Afortunadamente la experiencia empírica acaba destrozando estos mitos y de paso hace nuestro corazoncito algo más fuerte. Ahora analizaremos alguno de esos mitos:

Quiero que mi pareja sea sincera conmigo”. Muchas veces detrás de esta frase encontramos encubierto el siguiente pensamiento “Me gusta que mi pareja me diga lo que quiero oír”. Hagamos un pequeño ejercicio, apuntemos en un folio todos los pensamientos que tenemos sobre nuestra pareja durante unas horas, cada vez que ese pensamiento se repita le ponemos una crucecita.

Ahora subrayemos los pensamientos que le hemos comentado a nuestra pareja. Pocos ¿verdad? Y de esos pocos, seguramente, solo le habremos comentado los positivos, que pueden ser también los menos frecuentes. Y no es de extrañar, ser sincero es cómo manejar maquinaria pesada, hay que tener muchísima precaución y no hacerlo nunca bajo el consumo de “sustancias”.

En las relaciones podemos decir que “somos sinceros” cuando en realidad la intención ,consciente o no , es la de manipular a la pareja. Podemos “ser sinceros” cuando en realidad somos sumisos y decimos lo que nuestra pareja quiere oír. En cambio podemos ser sinceros de verdad, desde una posición asertiva y buscar una perspectiva de ganar-ganar, pero desgraciadamente esto es lo que menos se da.

Existe mi media naranja y solo esa persona será capaz de hacerme feliz”. La persona adecuada, en el momento oportuno en el lugar idóneo. Este mito no necesita mayor explicación.

Los opuestos se atraen”. Mira a tu pareja, ahora mírate a ti. Pues eso, los polos opuestos no se ataren, cuantos más aspectos en común tengamos mejor, no buscamos una pareja “opuesta” a nosotros sino una persona que nos “complemente”. En la variedad de recursos que podamos aportar a la relación está la clave.

Si el amor es auténtico, lo sabré en el mismo momento de conocer a la otra persona”. Las personas nos pueden gustar, nos atraen, pero el amor llega con el tiempo, el flechazo no es más que otro mito, el amor a primera vista, una excusa. Es fácil confundir el cariño y la atracción con el enamoramiento. Una profesora me dijo una vez “el amor es como hacer una tarta, preparas los ingredientes, lo mezclamos, los calientas y luego toca esperar a que se haga. El primero no te saldrá bien, pero con la práctica llegarás tener una receta que te llene”.

Si experimento una plena compenetración sexual, debe tratarse de amor”. No confundir química sexual con amor, en ocasiones nos enganchamos a personas que sexualmente nos satisfacen y creemos estar enamorados. La compenetración sexual está bien, bueno más que bien, como se diría vulgarmente es la leche pero es un error tener esta satisfacción sexual es uno de los pilares de la pareja. Pero lo que hace del amor un amor completo es algo más…

Cuando, personalmente, experimento una emoción que no se explicar me siento “ignorante”. Esta curiosidad y necesidad de autoconocimiento fue una de las razones por las cuales comencé a estudiar psicología. Mucha gente siente (o dice sentir) lo que es el amor pero pocos se preguntas “¿Qué es en sí el amor?”. Dentro de poco daremos respuesta a esta pregunta.

Post reescrito, revisado y reeditado por J.V.Pérez


Lo mejor de ti